突破 "撞牆期"

今天，心血來潮的在體重計上量啊量，好幾個月的漫長等待，我終於躍過我減肥的瓶頸了，這段時間，難熬的要命，我吃的比往常還少，動的比以前還多，偏偏體重上下不動的，搞的我好煩啊!

有人說可能是之前減太快，影響到我的身體，造成代謝變慢，嗯~~嗯~~我滿認同這種說法，不過既然已經突破撞牆期，相信就可以勢如破竹一直瘦向目標去@@